Club de Montaña Everest: Costa Quebrada


	COSTA QUEBRADA

	26/09/2021 — 07:00 —


	Gestionamos lista de espera Actualizado a las 19:00 del jueves 23 de septiembre Atendemos el viernes por tfno. en horario de 16:30 a 19:00


	Bueeeno pues ya estamos aquí ¡POR FIN! y aunque no hemos estado quietos si que tenemos las piernas un poco 'oxidadas' (al menos algunos, otros.....) Para desentumecerlas hemos planeado una ruta cómoda, muy cómoda, por una de las zonas más espectaculares de Cantabria. Vamos a admirar cortados, bufones, cuevas, urros, flysch, playas y calas de arena dorada (venga a darle al Google a ver que demonios es eso de los urros y del flysh, que aquí a parte de caminar siempre aprendemos algo). Esperamos que te animes a este agradable paseo y podamos reencontrarnos despues de tanto tiempo. Ojo NO se trata de una ruta playera aunque si pasaremos por alguna de las playas más bonitas del litoral cántabro.


	Apuntamos el miércoles 22 de sepriembre, en nuestra sede del Centro Cívico Pilarica y en horario de 20:00 a 21:00. En ese horario también podéis apuntaros en nuestro teléfono 680 846 897 (tendrán preferencia las personas que estén esperando en el Centro Cívico sobre las que llamen por teléfono). Antes de las 14:00 horas del martes 21, los SOCIOS podéis reservar por correo electrónico.


			NORMAS A SEGUIR EN EL CENTRO CÍVICO Sigue en todo momento las indicaciones del personal del centro. Usa el gel hidroalcohólico a la entrada. Manten la distancia de seguridad de 1'5 m. Usa la mascarilla tapando boca y nariz. Estas obligado a informarnos en caso de contagio u otras situaciones significativas relacionadas con la pandemia. Estamos a tu disposición para todos aquellos aspectos que necesites aclarar

¡RECOMENDACIONES Y NORMAS COVID-19!

RECOMENDACIONES

La primera recomendación es actuar con SENTIDO COMÚN.
Te rogamos flexibilidad y colaboración.
Mantén una actitud positiva.
Ante cualquier duda PREGUNTA a los guías.

NORMAS

Si presentas síntomas(1) compatibles con la COVID-19 NO REALICES LA ACTIVIDAD.
Si has estado en contacto directo con un positivo (o con persona pendiente de PCR) en los últimos 14 días NO REALICES LA ACTIVIDAD.
Si en el plazo de 14 días presentas síntomas, acude a tu médico. En caso de dar positivo AVISA INMEDIATAMENTE AL CLUB POR CORREO ELECTRÓNICO.

DURANTE EL DESPLAZAMIENTO EN BUS

Sigue las instrucciones del chófer en todo momento.
Salvo indicación en otro sentido por parte del chófer se accede y se baja ÚNICAMENTE por la puerta trasera.
Utiliza el gel hidroalcohólico tanto al subir como al bajar.
Sube al autobús solamente lo esencial, dejando mochilas, bastones, etc. en el maletero.
Mantente siempre en tu asiento, sin cambiar de sitio.
Es obligatorio el uso de mascarilla (cubriendo nariz y boca) dentro del autobús (se recomienda el uso de mascarillas FFP2).
Limita en lo posible las conversaciones.

DURANTE LA RUTA

Sigue las instrucciones de los guías en todo momento.
Cuando NO sea posible mantener la distancia de seguridad (1'5 m.) el uso de mascarilla es OBLIGATORIO.
En la medida de lo posible no se harán paradas en lugares frecuentados por mucha gente.
Si se produce un cruce con otro grupo, respeta la distancia de seguridad.
Siempre que puedas usa gafas (de sol o trasparentes).
Al saludar evita el contacto físico.
En las paradas (reagrupación, comida, etc.) mantén las distancias de seguridad.
En las zonas de zig-zag o de elevado esfuerzo evita pararte justo delante o por encima de otra persona
No compartas el material con nadie.
Eres responsable de llevar tu propio material de higiene y desinfección. Llévalo en todo momento.
Cuida de tu material, evita que se quede tirado/olvidado en la naturaleza ¡es una pena ver el estado de algunos bosques y caminos, llenos de mascarillas!

(1) Los síntomas más comunes incluyen fiebre, tos seca, dolor de garganta, sensación de falta de aire y dolor muscular. También son frecuentes el dolor de cabeza, la pérdida del gusto y del olfato, la congestión nasal, la presión persistente en el pecho y síntomas digestivos como diarrea y dolor abdominal.

Descripcion:
•	Travesía desde Playa de Mataleñas (Santander) hasta Playa de Portíos (Liencres).
•	Fecha: 26 de septiembre.
•	Se sale desde: C/ Real de Burgos nº 10, frente a iglesia de San Pedro Apóstol - PLANO
•	Hora de salida: 07:00 h.
•	Hora prevista de llegada: 21:00 h.
•	Precio General: 15 €.
	°	Federados con el club o socios: 12 €.
	°	Federados con el club y socios: 10 €.

	Mapa de la ruta:
			Escala 1:50.000 del MTN / Hojas 34 Torrelavega y 35 Santander.

Rutas:
	Google Earth	GPX

	Previsión meteorológica:
	•	Agencia Estatal de Meteorología.
	•	Meteoblue.
	•	El tiempo.
	Siempre realizamos un seguimiento de las previsiones meteorológicas, pudiendo modificarse la ruta prevista en función de las mismas.

Datos de la ruta:
•	Distancia aproximada:	19'6 Kms.
•	Ascenso acumulado:	370 m.
•	Descenso acumulado:	398 m.
•	Cota inicial:	45 m.
•	Cota final:	16 m.
•	Cota máxima:	69 m.
•	Cota mínima:	3 m.
•	Tiempo estimado:	6 HORAS.
•	Dificultad:	Baja

	Perfil de la ruta:

viernes, 17 de septiembre de 2021

Costa Quebrada

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